قیمت : 12900 تومان

ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.

به موضوعات مهمی در DVD آشنای محبوب 1 (راهنمای زناشویی و بهداشت جنسی) پرداخته شده است، از جمله مقدمات آمیزش، رفتار جنسی، بهداشت جنسی، بیماری‌های جنسی، داروهای محرک، ناتوانی‌های جنسی، و ... و همزمان با استقبال بی‌نظیری که از این DVD بعمل می‌آید DVD جدید تحت عنوان آشنای محبوب 2 (ناگفته‌های زناشویی) برای استفاده خانواده‌های محترم عرضه می‌گردد. فروشگاه میهن استور این 2 مجموعه را در یک پکیج با قیمت بی نظیر عرضه کرده است.
همسرانی که بعد از مدتی که از رابطه زناشویی آنها می‌گذرد ممکن است کمی‌ها و کاستی‌هایی را در ارتباط جنسی خود با همسرشان را احساس کنند و از این بابت نگران باشند.  بسیاری از افراد به علت حجب و حیا از بیان مشکلات جنسی خودداری می‌کنند و این در حالیست که میزان شیوع اختلالات جنسی در بین خانواده‌ها قابل توجه است و به مداخلات آموزشی مناسب در این زمینه نیاز دارد.

دلایل زیادی وجود دارد که این روزها مردم وقت کمتری را صرف آشپزی می کنند. زندگی ها روز به روز پرمشغله تر می شود. در خانواده هایی که هم زن و هم مرد درآمد کسب می کنند هیچکدام وقت کافی برای پخت و پز نخواهند داشت! افراد زیادی هم تنها زندگی می کنند و غذا پختن برای یک نفر برایشان سخت است! اما مشکل اینجاست که این غذاهای آماده نیز یا خیلی گران هستند و یا معمولا میزان نمک و چربی آنها زیاد و مضر است.
اگر شما هم وقت و انگیزه لازم برای آشپزی ندارید این مجموعه می تواند برایتان مثمر ثمر باشد. تکنیک و تجربه های ساده که به شما معرفی می کنیم کمک می کند تا غذایی خوشمزه تر و سالم تر داشته باشید.

قیمت : 18800 تومان

قیمت : 18800 تومان

ماساژ یکی از روش های قدیمی است که اکثر ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی و کسب آرامش از آن استفاده می کنند.
همچنین از ماساژ می توان برای درمان صدمات و ضایعات مختلف ورزشی استفاده کرد از طرف دیگر متخصصان فیزیوتراپی و توانبخشی برای درمان برخی از بیماران خود از روشهای مختلف ماساژ استفاده می کنند. ماساژ در تمام ملل و در میان همه ی مردم با فرهنگ های گوناگون رواج داشته است. می توان از مصریان، ایرانیان، یونانیان، چینی ها، ژاپنی ها، رومی ها و اعراب نام بود.
حدود 400 سال قبل از میلاد بقراط و ابوعلی سینا نیز از ماساژ برای درمان استفاده می کردند. برای ماساژ درمانی اثرات مثبت زیادی از بهبود گردش خون، تا بهبود متابولیسم بدن ذکر شده است.
امروزه بالغ بر 80 نوع مختلف ماساژ وجود دارد. این تکنیک ها به 5 گروه اصلی تقسیم می شوند:
ماساژ سنتی اروپایی، ماساژ معاصر غربی، ماساژ در روش های اصلاح حرکت و ساختار، ماساژ شرقی و متدهای انرژی. پایه این مجموعه علاوه بر فیلم آموزشی، شامل نکاتی در مورد ماساژ درمانی، ماساژ صورت، ماساژ درمانی پا ها، ماساژ تایلندی و تاثیر ماساژ در ورزش می باشد.

قیمت : 18800 تومان

قیمت : 18800 تومان

ماساژ یکی از روش های قدیمی است که اکثر ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی و کسب آرامش از آن استفاده می کنند.
همچنین از ماساژ می توان برای درمان صدمات و ضایعات مختلف ورزشی استفاده کرد از طرف دیگر متخصصان فیزیوتراپی و توانبخشی برای درمان برخی از بیماران خود از روشهای مختلف ماساژ استفاده می کنند. ماساژ در تمام ملل و در میان همه ی مردم با فرهنگ های گوناگون رواج داشته است. می توان از مصریان، ایرانیان، یونانیان، چینی ها، ژاپنی ها، رومی ها و اعراب نام بود.
حدود 400 سال قبل از میلاد بقراط و ابوعلی سینا نیز از ماساژ برای درمان استفاده می کردند. برای ماساژ درمانی اثرات مثبت زیادی از بهبود گردش خون، تا بهبود متابولیسم بدن ذکر شده است.
امروزه بالغ بر 80 نوع مختلف ماساژ وجود دارد. این تکنیک ها به 5 گروه اصلی تقسیم می شوند:
ماساژ سنتی اروپایی، ماساژ معاصر غربی، ماساژ در روش های اصلاح حرکت و ساختار، ماساژ شرقی و متدهای انرژی. پایه این مجموعه علاوه بر فیلم آموزشی، شامل نکاتی در مورد ماساژ درمانی، ماساژ صورت، ماساژ درمانی پا ها، ماساژ تایلندی و تاثیر ماساژ در ورزش می باشد.

این مجموعه شامل موارد زیر می باشد:
- آموزش مقدمات کامپیوتر و سخت افزار برای کوچولوها
- آموزش ویندوز برای کوچولو ها
- آموزش اینترنت برای کوچولو ها
- آموزش تایپ برای کوچولوها
- آموزش مقدمات آفیس برای کوچولو ها
- آموزش مقدمات فتوشاپ برای کوچولو ها
- آموزش نرم افزارهای کاربردی برای کوچولوها
- آموزش و معرفی چند نرم افزار کودکانه دیگر ...

سیستم عامل اندروید شرکت گوگل به عنوان پرطرفدارترین سیستم عامل حال حاضر دنیا بر روی اکثر گوشی های تلفن همراه، لوح های رایانه ای تبلت، تلویزیون ها قرار دارد. قابلیت های بی شمار این سیستم عامل موجب شده تا همه کاربران به سوی گوشی ها و تبلت های اندرویدی بیایند. یکی از ویژگی های مجذوب کننده سیستم عامل اندروید، وجود میلیون ها بازی بسیار زیبا و سرگرم کننده در موضوعات مختلف است. در میان میلیون ها میلیون بازی سرگرم کننده کوچکی که برای سیستم عامل اندروید وجود دارد، تعداد محدودی بازی به عنوان بازی HD و بسیار با کیفیت شناخته می شوند که کاربرانی که فقط یک بار یک بازی HD را بر روی گوشی اندروید بازی کرده باشند، اوج لذت این بازی ها را درک خواهند کرد. بازی های HD بازی های بزرگ و معروفی هستند که برخلاف بازی های رایج چند مگابایتی اندروید، علاوه بر فایل نصب دارای فایل Data برای مراحل هستند که این موجب بزرگی بازی هم از نظر حجم و اندازه و هم کیفیت و زیبایی آن می شود.
امروزه اکثر بازی های کامپیوتری روز دنیا یک نسخه پیشرفته نیز به صورت HD برای سیستم عامل اندروید عرضه می کنند که از چند دلار تا چند ده دلار هرکدام قیمت دارند. ما در این مجموعه کلکسیونی کاملا تست شده و ارزشمند از تمام بازی های برتر HD حال حاضر دنیا برای تمام دارندگان گوشی های اندروید گرد آوری کردیم. بیش از ۹۰ درصد این بازی ها بدون هیچ محدودیتی، بر روی تمام گوشی های اندرویدی دنیا با هر پردازه گرافیکی نصب می شوند که ویژگی منحصر این مجموعه است.
پکج فوق با آتوران اختصاصی و فوق العاده زیبا کاربرپسند طراحی شده است که می توانید با مشاهده تصاویر زیر به این حقیقت پی ببرید: (برای مشاهده در سایز اصلی برروی آن ها کلیک کنید)

- بیش از 1000 نرم افزار کاربردی و مهم دسته بندی شده در گروه های متنوع نرم افزاری.
- 100 دسته بندی مهم و متنوع نرم افزاری.
- مجموعه ای ضروری برای کامپیوتر شما.
- همراه با نسخه کامل جدید ترین و قوی ترین نرم افزارهای روز دنیا.

لیست تعدادی از نرم افزارهای بزرگ و حجیم این مجموعه :
Microsoft Windows 8.1
Microsoft Office 2013
Adobe Photoshop CC 2014
Adobe Flash CC 2014
Adobe Dreamweaver CC 2014
Adobe Acrobat XI v11.03 2014
Corel Website Creator X6 v12.50
Microsoft Expression Studio Ultimate 4
Incomedia WebSite X5 Evolution v9.1.2
Readiris Corporate Edition 12 Build 5702 ME
ACDSee 15.2 Final
FL Studio Producer Edition 11.0 Final
Sony Sound Forge Pro v10.0d Final
Nero Burning ROM v12.5
Sony Vegas Pro 11.0
Acronis True Image Home 2013 16.0
VMware Workstation 9.0.2
Kaspersky Anti-Virus 2014
و ...

این مجموعه شامل موارد زیر می باشد:

محتویات مجموعه Maximum Android Pack 2 در یک نگاه:
- بیش از 800 بازی جدید و باکیفیت اندروید در تمام ژانر های مختلف بازی

- بیش از 600 نرم افزار جدید و کاربری اندروید در دسته بندی های مختلف

- بیش از 2400 زنگ تماس و پیام کوتاه (رینگتون) متنوع برای تمام گوشی ها

- صدها تم Theme، لانچر Launcher، ویجت Widgets، والپیپر Wallpaper و ...

ویژگی های مجموعه Maximum Android Pack 2 در یک نگاه:
- دارای اتوران فوق العاده، زیبا و کامل شامل توضیح فارسی تمامی چندهزار بازی و نرم افزار مجموعه + تصاویر محیط آنها
- به همراه آموزش و راهنمای آشنایی استفاده از مجموعه
- همراه با هدیه ویژه : 4 بازی برتر HD اندروید از چهار ژانر مهم و برتر:
اکشن(ندای وظیفه)، اتومبیل رانی(آسفالت 8)، ورزشی(فیفا 14)، استراتژیک(گیاهان و زامبی ها 2)

گنجینه کارت ویزیت متشکل از چیست؟
- مجموعه بی نظیر 1200 کارت ویزیت لایه باز PSD ایرانی و فارسی (بیش از 40 دسته بندی موضوعی کارت ویزیت مشاغل مختلف ایرانی و فارسی)
- بیش از 300 کارت ویزیت لایه باز و با کیفیت PSD خارجی طراحی شده توسط طراحان حرفه ای دنیا
- مجموعه بی نظیر چند صد کارت ویزیت وکتور آماده ویرایش EPS ویژه نرم افزار Illustrator
- مجموعه کارت ویزیت های آماده وکتور قابل استفاده در محیط CorelDraw با فرمت CDR
- مجموعه بیش از 1100 طرح الهام بخش کارت ویزیت برای طراحی نو آورانه با فرومتهای PNG و JPG
- کلکسیونی از ماکت های واقعی سه بعدی و PSD کارت ویزیت ( Mock-Ups) برای نمایش به عنوان نمونه حقیقی
- عالی برای تمام گرافیست ها، کانون های تبلیغاتی، مجلات، چاپخانه ها و تمام افراد و موسساتی که با طراحی سروکار دارند
- به همراه آموزش جامع مالتی مدیا کار با نرم افزارهای Photoshop و Illustrator و Corel برای ساخت کارت ویزیت آماده
- به همراه آموزش جامع مالتی مدیا کلیات آشنایی و کار با فتوشاپ برای افراد مبتدی و تازه کار